

Aktuelles
Ausblick 2026
Die ersten Vorbereitungen für „sinnen…“, ein neues generationsübergreifendes Tanzprojekt mit dem von mir gegründeten Ensemble Aetas unter der choreografischen Leitung von Francesco Vecchione müssen leider pausieren.
Die Premiere war für Dezember 2025 geplant, musste aber wegen Krankheit verschoben werden :-(
Jetzt hoffen wir auf baldige Genesung und freuen uns auf eine intensive gemeinsame Zeit der Recherche, Proben und Performance im Jahr 2026
Im November 2025 fand die 4. Auflage des Improfestivals Braunschweig statt. Wieder waren internationale TänzerInnen mit dabei, eine Open Jam für Alle und diesmal sogar eine Impro- Performance Teil des Programms. Das neue Festival 2026 findet wieder im November statt. Weitere Informationen folgen demnächst unter: www.tanz-braunschweig.de
Wir planen ein zweites Netzwerktreffen zum Thema „Mature Body in Dance“ voraussichtlich April 2026 – eine Austausch-Plattform für Tänzer*innen, Initiativen und Interessierte. Schreibt uns gerne eine Mail, wenn ihr mehr Information möchtet.


Einblick in das Improvisationstraining. Festival- Lehrer*innen waren Sara Angius, Ingo Reulecke, Miriam Arnold, Natalia Rotaru, Michael Langeneckert und ich. Am Abend gab es eine Open Jam und eine Performance mit Ingo Reulecke & Vlady Bystrov. Es war ein riesen Spaß.
Wir freuen uns auf das nächste Improfestival 20.-22.11.2026
Im Probenraum/ Rehearsal Space, der allen professionellen Tanzschaffenden zur Verfügung steht, sind für 2026 noch freie Zeiten verfügbar – bei Interesse gerne melden.
Siehe oben Probenraum!




Rückblick 2025 mature Body in dance netzwerktreffen






Rückblick 2025 probenraum-nutzung
Unser Probenraum/ Rehearsal Space, der allen professionellen Tanzschaffenden zur Verfügung steht, wurde 2025 wieder gerne genutzt. Auch hierfür wird es demnächst kleine Eindrücke der verschiedenen Künstler:innen geben.
Die Idee, ein Netzwerktreffen für reife Tänzer:innen zu initiieren, begleitet mich seit langem. Dass dieses Vorhaben auf so großes Interesse stößt, hat mich überwältigt und bestätigt zugleich die Bedeutung des Themas. Das 1. Netzwerktreffen "Aging Body in Dance – Tanz kennt kein Alter“ fand im März 2025 in Braunschweig statt und brachte das Ensemble Aetas, Tänzer:innen, Choreograf:innen, Kulturschaffende und Interessierte erstmals in dieser Form zusammen. Auch für 2026 planen wir ein weiteres Netzwerktreffen. Mehr dazu demnächst! Ein kleiner Einblick von der fantastischen Fotografin Mel Rangel.

















Mature Body in Creation Time – Aetas Lab
Ihr Lieben, wenn draußen vieles laut und unruhig erscheint, möchten wir mit euch drinnen einen ruhigen, wachen Gegenpol erschaffen: Zeit, die uns gut tut, und Gemeinschaft, die verbindet. So kann innere Stärke tänzerisch entstehen – durch Wahrnehmung, Bewegung und Rhythmus.
Creation Time Workshop mit Choreograph*innen Francesco Vecchione & Sylvia Heyden / Ensemble Aetas
In Creation Time entsteht Tanz als choreographische Praxis im Moment:
wahrnehmen, wählen, wiederholen, verdichten,neu ordnen.
Wir reagieren im Augenblick auf Innen und Außen, sammeln Gesten und Übergänge – und formen daraus choreografisches Material. Wir teilen Creation Time, erleben choreografische Arbeit von innen und wachsen als Community zusammen. Pausen sind Teil der Arbeit. Schritt für Schritt, ohne Leistungsdruck.
Für die reife, tanzinteressierte Community – mit oder ohne Vorerfahrung.
Improvisation wird zum künstlerischen Werkzeug
Mature Body in Creation Time – Aetas Lab
Creation Time Workshop with choreographer Francesco Vecchione & Sylvia Heyden / Ensemble Aetas
In Creation Time, dance emerges as choreographic practice in the moment:
perceiving, choosing, repeating, condensing, re-ordering.
We respond in the instant to inside and outside, gather gestures and transitions — and shape them into choreographic material. We share Creation Time, experience choreographic work from the inside, and grow together as a community. Breaks are part of the work. Step by step, without performance pressure.
For the mature, dance-interested community — with or without prior experience.
Wann: Sonntag 15.03.2026 / Uhrzeit: 10:00 - 13:00 / Kostenbeitrag: 30€ / Ort: T.A.N.Z.-Braunschweig / Anmeldung & Info: contact@sylviaheyden.de